Đau lưng là gì?
Các bài tập để cải thiện tư thế và tăng cường cơ bắp của lưng và cơ bụng - được gọi là cơ bắp cốt lõi - là một lựa chọn điều trị nên được cân nhắc.
[Xem Thêm]
Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh ung thư
Khi bạn tìm hiểu về các triệu chứng ung thư, bạn có thể thấy ngạc nhiên, và cả lo lắng. Mặc dù căn bệnh này có một số triệu chứng rất phổ biến, nhưng cũng có một số triệu chứng thuộc loại đặc trưng cho nhóm bệnh này
[Xem Thêm]
Xử lý trầm cảm? Hãy nhìn kỹ hơn vào chế độ ăn uống của bạn
Nó rất đơn giản: Những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn. Nghiên cứu cho thấy rằng nếu bạn làm đầy cơ thể bằng các thực phẩm chế biến sẵn, chất béo và đường, thì bạn có nguy cơ mắc trầm cảm cao hơn.
[Xem Thêm]